健康咨询描述: 我很自卑,总是害怕别人会伤害自己,所以从来不相信别人,不愿和别人说话,也怕别人嘲笑我,看不起我。实际上越是这么想越是被伤害。
病情分析:
你好,你是一个35岁的男青年,有自卑的心理状态,自卑即不是抑郁也不是焦虑,他是家庭环境培养的性格。
指导意见:
自卑是人生产生焦虑与抑郁的原因,是人生前进的阻力,需要的克服,才能更有自信,更有能力,更阳光的有勇气的面对各位生活的挑战,才能更有前进的动力,成功的勇气。
病情分析:
目前经济提供的这种情况来看,因为这种自卑或者不自信的心理状况,给你造成了一种心理上的阴影
指导意见:
作为一个成年人来说,我们要勇敢的去面对一切生活事物,这样才能让自己越强大起来,从点点滴滴的事情逐渐做起,慢慢就会好起来,不是一蹴而就。
病情分析:
从病情描述上来分析,只是由于内心不自信而导致担心,害怕,焦虑,不属于思维障碍
指导意见:
建议多和人沟通,再有就是可以先自我肯定向积极而正确的一方面想,多发现自己身上的优点,要相信自己是可以的,嗯,通过做自己擅长的事情去增加自身的自信心,找值得信赖的朋友去诉说心事,多参加一些公益性活动,不要太关注自己,要相信身边的每一个人都是好的,相信自己经历的每一件事情都是完美的
以上是对“自卑是抑郁症,还是思维障碍。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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