健康咨询描述: 我特别在乎我的男朋友不敢失去他我很依赖他在精神方面也很依赖他 我最近压力也比较大我自己还有很严重的强迫症 我最近和他聊天的时候总感觉发了同事的手机号给他担心他们会不会私下联系从而破坏我的感情很担心怎么办我不能失去他
目前存在一定的情绪问题,例如过分担心紧张。大多存在一定的精神心理因素,例如男女之间感情因素。同时也与个性有关,例如内向敏感,缺乏自信。强迫症是以强迫观念或者强迫动作为主,与个人认知有关。需要调整心态,提高自信心,加强沟通,严重者需要一定的心理治疗等。
怎么办怎么治疗
需要调整心态,提高自信心,加强沟通。
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,对于你现在来说,因为很在乎你的男朋友,但是你有强迫症,担心男朋友会知道,这也是以后和你有分手的想法
指导意见:
这种顾虑,建议你最好还是要放松心情,一切顺其自然,男孩子一般来说还是比较性格方面与女孩子有不一样的,所以不要因此而影响了你的心情,另外,对于你有强迫症的话,最好还是要接收正规医院精神心理科医生的治疗,只有这样你才会跟正常人一样呈现在你的男朋友面前,如果不积极治疗的话。那么你的一些疾病症状迟早你的男朋友会明白的
我该怎么办
你现在最主要的是要积极的治疗你的疾病,另外,对于你的男朋友,一切顺其自然
病情分析:
你的情感上对男朋友比较依赖,不想让他和其他人交往,担心会破坏你们之间的感情。看起来你主要是缺乏安全感。
指导意见:
你对男朋友情感依赖比较大,这也会给他带来压力,让他有被束缚的感觉。个人的精神独立是很重要的。建议你多做一些感兴趣的事,培养爱好兴趣特长,增加自信。你这种情况也可以到医院精神心理科看心理医生,接受系统的心理疏导,必要时吃些治疗强迫症的药。
以上是对“情感心理咨询我特别在乎我的男朋友不敢失去他”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
请问我这样的状况怎么办
可以把你的感受告诉男朋友,这也是一种释放压力的方式。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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