肠胃不好改如何调理？

保密 | 0个月 2021-04-10 04:23:53 1人回复来自

健康咨询描述：肠胃不好改如何调理？

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于中锴 聊城市人民医院副主任医师擅长: 消化性溃疡、肝硬化、慢性胃炎内科常见病，中毒，急危帮助网友：34209

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2021-04-10 05:05:43

肠胃不好的调理，一般建议生活中一定要注意饮食规律。所以三餐定食是我们最需要的，注意一个方面还有饮食量的方面，我们要建议大家适当的或者饮用不要过饱过激，吃一些刺激的或生冷的食物。还有就是作息要规律，生活习惯要好，不要经常生气发脾气，这些对脾胃功能的调整都是非常好的作用。

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