28岁，单身长相显老怎么办？
男 | 28岁 2021-04-10 06:10:48
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健康咨询描述： 我28岁物业保安的最近长期夜班，12个小时不能休息，我现在长的显老，怎么样可以调节，不要像小鲜肉，只要可以变得正常一点，我还是单身别人一看都说我三四十岁。
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医生回复区
2021-04-10 09:00:13 我要投诉
28岁单身，刚才看了您发出来的图片，面相还是很好的，并不是想象的像三四十岁那样。至于面相的问题，也有一定的先天因素，另一方面与自己的身心状态也有关系。心理状态好，经常的欢笑，对于人体的面相，也是有帮助的。平常注意均衡膳食，荤素搭配，不要熬夜，适当的做一做面部护理，对于面部的容颜也是有帮助的。
2021-04-10 11:01
ask7569041197
追问
怎么护理呀
2021-04-10 13:47医生回答：
可以涂抹一些免洗面膜，做一做皮肤护理。
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