因意外导致焦虑和抑郁

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，属于焦虑，抑郁还是感觉躯体不适症状，必须要到医院分别做相关的检查，首先要排除身体器质性疾病，然后再考虑心理方面的因素。
      指导意见：
      如果通过健康查体，没有阳性体征，胸部不适等症状可以考虑焦虑易引起的躯体不适。至于焦虑抑郁，必须通过精神专科医生评估鉴别，才能明确诊断，然后对症系统治疗症状才会趋向好转。

      病情分析：
      如果自己感觉到心脏不舒服，想进行调理，稳定自己的情绪，要有一个健康的生活方式，保持充足的睡眠，一定不要熬夜
      指导意见：
      平时要保持好的心态，如果是焦虑导致的同时进行抗焦虑治疗，需要药物治疗加心理治疗，这样效果会更好一些，平时一定要多运动，多参加户外活动