一觉睡醒忘了他人，不知道要干什么

      那你这种情况的话，需要到心理科或者神经内科检查一下脑电图和脑部核磁共振CT的情况，有可能是有抑郁症的表现，跟你家长说一下。还有可能先天性脑病的话，脑部萎缩小脑萎缩都有可能引起的。平时建议多吃一些开心类的食物，比如说喝酸奶会导致让人开心，吃巧克力也会让人开心。

      病情分析：
      你好，感觉情绪不稳定容易发呆等，出现这种情况的话，那就有可能是压力大或者是受什么刺激而引起的。
      指导意见：
      建议平时加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，不要受凉，养成早睡早起规律生活的好习惯，放松一下心情，缓解一下压力，如果有什么不顺心的事，可以和同学朋友以及家人沟通交流一下，说出来可能心里会舒服一点的。