经期可以吃木耳吗

保密 | 0个月 2021-04-11 10:53:25 2人回复来自

健康咨询描述：经期可以吃木耳吗

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李燚山东省立第三医院副主任医师擅长: 功能失调性子宫出血,多囊卵巢综合征,卵巢囊肿,卵巢帮助网友：109781称赞：1

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2021-04-11 11:05:59 我要投诉

      指导意见：
      经期可以吃木耳，但要做熟，不吃凉的也不能过量，容易加重月经期间腹痛、腹泻等症状。月经是正常的生理现象，月经期间对饮食的种类和质量没有特殊要求，只要忌口生、冷、辣等刺激性食物

谭风和滨州医学院烟台附属医院主治医师擅长: 子宫内膜异位症,子宫肌瘤,先兆流产帮助网友：14799

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2021-04-11 11:06:44 我要投诉

      指导意见：
      你好，经期是可以吃木耳的，但是要做熟吃，不要吃生的和凉的。容易增加月经期间腹痛，腹泻等症状，月经是正常的生理现象。月经期间对食物的种类和质量一般来说是没有特殊要求的。不要吃生冷忌辛辣刺激的食物就可以。