我得了失眠症吃什么好?

保密 | 0个月 2021-04-11 18:18:26 2人回复来自未知

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2021-04-11 18:34:59 我要投诉

失眠是由于植物神经调节紊乱造成的，可以口服调节和营养神经的药物，如谷维素维生素B1，百乐眠胶囊治疗，必要时口服镇静安眠的药物，如艾司唑仑片治疗，可以缓解失眠症状，要放松心情，平稳心态。

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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