便秘，消化不良，偏食，不爱吃饭，怎么办？

保密 | 0个月 2021-04-11 18:21:09 2人回复来自

健康咨询描述：便秘，消化不良，偏食，不爱吃饭，怎么办？

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2021-04-11 18:33:53 我要投诉

对于习惯性便秘的人群来说，一部分是由于饮食结构不好，缺少膳食纤维，影响肠胃蠕动，另一部分是由于胃肠蠕动减慢，导致胃排空延迟而形成便秘，这两种原因往往同时伴有不同程度的消化不良，食欲减退，在选择食物上可以进食水果，促进胃肠蠕动，增强食欲，必要时可以使用麻仁润肠丸，促进肠胃蠕动，避免便秘的形成。

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2021-04-11 18:34:52 我要投诉

消化不良有便秘的情况，首先可以在平时的饮食结构上调整一下，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，多喝水多运动能有效缓解便秘的症状，也可以口服一些助消化的药物治疗。

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