怀孕便秘怎么办，严重吗

      对于怀孕期间出现了便秘的情况，你可以适当的在医生指导下使用一些乳果糖或者是一些其他促进排泄的药物，同时也要注意肛门部位的卫生，要经常清洗，避免吃过于油腻的食物。

      孕期便秘的患者可以根据诊断进行相应的对应及对症治疗，一般情况通过及时改善不良的食欲和生活习惯，孕期便秘的症状，多数会缓解或消失，若症状不缓解可以进行药物治疗，在家庭处理主要合理饮食补充足够的膳食纤维和水分，缓解便秘。

      孕妇便秘者不严重便秘办法有很多，首先养成按时排便的习惯，其次就是多喝水，多吃一些蔬菜，这是最基本的，如果便秘严重可以喝乳果糖口服液，也可以外用开塞露治疗。
      以上是对“怀孕便秘怎么办，严重吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      首先通过饮食这方面去调整，多吃一些新鲜的蔬菜，一些粗纤维的东西，水果的话可以适当的多吃一些香蕉，先不要通过用药物去治疗，多吃些香蕉或者是酸奶这一类的也可以。

      怀孕期间运动量减少，很容易引起便秘的症状，建议养成每天排便的习惯，多吃一些粗纤维，富含维生素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣，油腻，刺激性食物，平时多喝水，要适当的运动，可以吃香蕉或者适量喝一些蜂蜜水，缓解便秘的症状。