青少年患高血压怎么降压

男 | 18岁悬赏3个健康币 2021-04-13 00:37:58 3人回复来自重庆市

健康咨询描述：医生您好，我是一名高三学生，今年18岁，男生。我最近查血压发现我的血压偏高，高压162低压82。平时也不怎么会觉得头晕（有时候写作业用脑多了头会痛一点，以前有一些烦心事也会有头痛）。本人平时吃盐不算重；基本每天都会有一定的锻炼（身高162，体重61kg）；对油腻的食物也很少吃；牛奶也是经常喝；从不吸烟喝酒；我平时每天晚上基本1点半睡觉，早上6点半起床（睡眠时长5个小时，高三了，没办法），中午有半个小时午睡时间。马上快高考了，请问一下医生我该如何调节身体，平时还可以运动吗？谢谢！

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孙茹辉郑州市第一人民医院主治医师擅长: 冠状动脉粥样硬化性心脏病、心力衰竭、心肌病、各种心帮助网友：25456

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2021-04-13 01:18:53 我要投诉

如果出现了，三天三次以上，收缩压大于160毫米汞柱，舒张压大于90毫无帮助，而且是在安静状态下，可以诊断高血压，建议口服，苯磺酸氨氯地平片降压治疗，同时注意低盐低脂饮食，每日摄盐量不能超过6克

唐利荣习水康久中西医诊所主治医师擅长: 擅长治疗感冒、慢性咽喉炎、口腔溃疡、慢性鼻炎、鼻窦帮助网友：3172

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2021-04-13 04:14:37 我要投诉

您好！血压正常范围为收缩压90-140mmhg，舒张压60-90mmhg。血压是动态变化的，运动、紧张等因素都会引起血压一过性增高。建议在平静状态下多测量几次血压，或者到医院做24小时动态血压监测，如果基础血压都这么高的话，要在医师指导下吃降压药。运动会引起血压升高，建议到医院做运动平板试验，评估平时的运动强度。

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荣爱军盂县中医医院主治医师擅长: 擅长中医治疗呼吸道，消化道以及皮肤病疾病帮助网友：7311

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2021-04-13 01:13:18 我要投诉

      病情分析：
      根据你提供的病情来看，你的血压比较高，可能是平时学习比较紧张，睡觉比较少有关系。
      指导意见：
      你的体重不是特别高，我建议你最好配合体育锻炼身体，看看有没有降低血压。如果没有恢复正常可以选择药物治疗吧。
      以上是对“青少年患高血压怎么降压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！