连续六天失眠，每天只睡两小时左右，越怕就越睡不着。

      病情分析：
      你连续失眠6天的时间，每天只能睡两个小时，看起来失眠是非常严重的。对失眠的担心会造成失眠更严重。
      指导意见：
      引起失眠的因素有很多，包括身体因素、心理因素、药物因素等。短时间的失眠对身体不会有明显影响，但是对于失眠的担心会造成失眠更严重。已经失眠6天时间，这种情况有必要到医院精神心理科检查治疗，可能需要吃些助眠药。

      病情分析：
      66岁的男性连续六天失眠，每天只能睡两个小时左右。现在越想睡觉越睡不着，感觉非常担心焦虑。
      指导意见：
      这种情况可能是最近受到了比较强烈的刺激性，比如压力大，精神紧张引起的。如果以前也出现过失眠的情况，就需要考虑是得了睡眠障碍症。短时间失眠不会对身体造成明显影响，但是长时间失眠会对身体和心理造成影响，通常需要到医院精神心理科检查治疗。

      病情分析：
      一定要全身心放轻松下来，调整好自己的心态和状态！睡前可以做些放松训练，例如可以让家人多帮忙按摩按摩，还可以多听听冥想音乐一类的入眠！
      指导意见：
      还可以吃点谷维素加上维生素B1.如果没有效果，可以吃点褪黑素！还可以在睡前看看书，等有了困意后，再睡！多做放松训练！
      以上是对“连续六天失眠，每天只睡两小时左右，越怕就越睡不着。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！