皮肤暗沉，想从内调理变白
健康咨询描述： 用了化妆品，每天防晒霜，常喝白开水，睡眠天天十一点睡觉，七点起来，饮食多吃水果蔬菜，不吃辛辣，还是脸脖子手皮肤还是黑。不知道中医能不能调理这种状况，上次去了中医院，我说皮肤暗沉，就给我开了一瓶水外涂，一盒西药内服，吃完一点作用都没有。不知道怎么变白了，不想去美容院，我感觉还是气血不足，不知道去中医院找哪个科室，怎么治理，需要不需要检查什么？没想多美白，就是想和身体一个肤色就行
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你这个情况目前看是属于脾虚引起的，你这个情况是属于肝郁脾虚，一般建议你适当的可以喝点逍遥丸配合六味地黄丸进行治疗，主要疏肝健脾理气补肾就可以改善，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。
你好要吃多长时间，什么时候吃最好一日三次
病情分析：
根据您所说的情况，如果脸部等皮肤一直是比较黑的，考虑可能属于遗传体质肤色导致的情况。
指导意见：
这种情况是不好纠正的，如果皮肤颜色发黑还发暗，没有光泽，可能属于体内营养失调导致，建议饮食上适当多吃些肉蛋奶类补充营养。
就是暗沉，我每天鸡蛋，肉类不断啊
和个人先天体质有一定的关系的。
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