无气，疲劳，感觉很累

男 | 24岁 2021-04-13 14:33:44 2人回复来自

健康咨询描述：晚上吹了一夜空调后，早上起来，都是很累的。空调有时候都是开了10几度的，空调都是那种关不了的。我该怎么办，吃点啥，不然白天都是好累啊，没气感觉。

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2021-04-13 15:23:58 我要投诉

长期待空调房间中会导致汗腺关闭，影响正常的代谢和分泌。经常出入冷气空间一定要有个温度过渡。长时间呆在空调房间里，尽量多喝水，经常用吸满水的墩布。拖地保湿。

2021-04-13 15:25 ask93733353lc 追问

非常感谢你，谢谢。

2021-04-13 15:37医生回答：

如果你说的空调都是那种关不了的。建议您多喝热水，勤排尿，使用热水泡脚。

朱春霞宁阳县第二人民医院副主任医师擅长: 结膜炎，角膜炎，干燥症，青光眼，白内障黄斑病变，眼帮助网友：42563称赞：3

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2021-04-13 15:18:08 我要投诉

你好。估计你这种情况是受凉引起的感冒，可以口服莲花清温颗粒或感冒灵，一定注意休息，避免劳累熬夜，多喝水，吃清淡饮食。多吃蔬菜水果，忌辛辣食物！同时注意避免室内外温差太大！

2021-04-13 15:22 ask93733353lc 追问

就是这个累的话，原来是感冒啊。谢谢指导。

2021-04-13 15:22医生回答：

是的，注意休息，多喝水！