手淫过多,该怎么调理?

      手淫本身就是一种非常不好的生活习惯，一定要及时的戒除，因为长期手淫可能会导致阳痿，早泄，肾虚或者是泌尿系统感染，可以吃点金匮肾气丸，也可以用枸杞子泡水，但是也要加强各种营养物质摄入，比如说优质蛋白

      房事中途疲软、射精快可能是由于性生活过程中性刺激强度不够或者体力体能状态下降所致。建议平时注意休息规律生活起居、不要熬夜、不要频繁的性刺激、注意饮食，可以多吃一些具有补肾功能的食物，比如黑芝麻、枸杞、核桃、山药、羊肉、韭菜等。口服药物需要遵遗嘱。
      

      你好，你出现的这种情况就是长期手淫射精次数太频繁而导致的有肾虚的现象，现在这种情况需要进行调理，可以吃金匮肾气丸和枸杞水，另外吃些牛羊肉，吃黑米黑豆核桃，桂圆红枣等，然后不要熬夜，不要酗酒，多锻炼身体，做仰卧起坐，俯卧撑的动作练习，然后性生活次数不要太频繁，各方面综合调理一下，会好起来的，一定要保持心情舒畅的，不要有太大的压力。
      以上是对“手淫过多,该怎么调理?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！