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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 坐月子膝关节疼痛怎么办？

坐月子膝关节疼痛怎么办？

女 | 0个月 2021-04-13 22:48:21 1人回复来自

健康咨询描述：坐月子膝关节疼痛怎么办？

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张春雷松原市中西医结合医院副主任医师擅长: 擅长治疗四肢骨折，颈椎病，腰椎间盘突出，膝关节骨性帮助网友：29395

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2021-04-13 23:06:27 我要投诉

坐月子出现了膝盖痛，首先要注意休息，要避免膝盖承重特别大。其次可以进行钙质的补充，因为在哺乳期以及整个孕期，女性都会丢失大量的钙质，所以会因为缺钙而导致膝盖疼痛。补钙可以采取食补和药补的方法，可以多喝牛奶，建议哺乳期女性，一天牛奶的进食量也要保证在250-500ml。还可以吃钙片，例如碳酸钙等，通过补钙看是不是可以缓解膝盖的疼痛。一定要注意膝盖的保暖，因为受凉可能会加重膝盖的疼痛。

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