右边腰部后侧疼痛，有时会延伸到肚子和腰部正中间

      建议尽快就诊外科去做一个泌尿系统的B超，看一下有没有泌尿系统的结石或者积水。这种情况可能与受凉有关，请你继续做热敷，注意保暖，饮食上尽量的控制一下，千万不要吃粮食，注意休息，不要担心注意饮食，少吃辛辣刺激，注意放松心情，注意热敷，同时如果有异常的情况积极就诊。
      

      你好：根据你描述的情况，可能是局部肌肉软组织损伤引起的，与劳累及姿势不当等有关系的，一般不会是什么特殊疾病引起的。注意休息，精神放松一下，生活饮食规律，去医院检查咨询一下，明确原因，医生会根据你的具体情况进行解释指导及必要治疗的。