性生活时间短，怎么办！

      大多数患者出现这种情况到都是由于肾虚而引起的，平时一定要保持健康的生活节奏，避免经常手淫，控制好性生活的次数，加强体育锻炼来增强体质，增强抵抗力，也可以适当服用金锁固精丸来进行治疗。
      

      你好，你这是有肾虚的现象，生活中压力太大，生活习惯不好，熬夜爱喝酒，吃饭不规律，生活不规律，都可以导致的，还有性生活四处太频繁，控制性生活次数，多多锻炼身体，多做仰卧起坐，俯卧撑，提肛收腹的动作练习，多补充营养，补充些牛羊肉，补充气血，核桃，红枣，桂圆，可以口服一段时间的金匮肾气丸，各方面综合调理一下。
      

      病情分析：
      这个主要从两个方面来改善，首先第1个调整好心态，心态保持平衡，然后会起到事半功倍的效果，另外的话要从各人的体质增强体质锻炼
      指导意见：
      可以从这两个方面入手，改善一段时间会有明显的效果，另外也不要太急于求成，逐步逐步慢慢改善
      
      以上是对“性生活时间短，怎么办！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！