有问必答网儿科小儿内科 → 晚上睡觉醒四五次是什么原因

晚上睡觉醒四五次是什么原因

男 | 26岁 2021-04-18 15:14:09 2人回复 来自南昌市

健康咨询描述: 晚上睡觉要醒好几次,最多一次只能睡三个小时,经常一个小时左右又醒了

医生回复区

王丹丹
王丹丹 延边大学附属医院   主治医师 擅长: 肝硬化,肝囊肿,肝血管瘤,肝肿瘤,胆囊息肉,结石, 帮助网友:31230
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2021-04-18 15:24:17 我要投诉

      你好,请问是孩子呢还是成人?如果是孩子有可能是缺钙引起的,如果是成人的话,有可能是睡眠不良,有什么压力,精神紧张或者是精神衰弱引起的,最好是去医院好好检查看一下比较好的

员新宇
员新宇 主治医师 擅长: 儿童泌尿系感染婴儿腹泻小儿肺炎支原体肺炎小儿感冒小 帮助网友:6285
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2021-04-18 15:23:31 我要投诉

      病情分析:
      根据你的情况描述,晚上睡觉醒4、5次,精神食欲大小便正常吗,这种情况考虑可能是神经衰弱所致,考虑和精神紧张压力大有关系
      指导意见:
      据你目前的情况,建议调整工作和学习的节奏,缓解精神压力,积极参加体育锻炼,增加机体抵抗力,口服营养脑神经的药物促进睡眠。多吃水果蔬菜,免食生冷辛辣刺激性食物。

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