老人出现手脚抽筋的情况,大多是由于缺钙导致的,一方面是由于老人随着年龄的增长,胃肠道的消化吸收能力下降,饮食中钙质吸收减少,另一方面,由于老年人患者体内激素分泌减弱,特别是中老年女性患者年经后激素分泌减少,骨质中的钙流失增加,加重出现钙的缺乏
老人手腿脚抽筋儿有可能是缺钙造成的,建议检查血钙水平可以确诊,老年人感知自然丢失增多,而且如果摄入过少有可能会引起低血钙,可以口服葡萄糖酸钙和鱼肝油治疗,平时要多吃含钙丰富的食品,多晒太阳,适当运动。
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