腰间盘突出345节引起腰屁股小脚疼痛

      腰椎间盘突出症主要看引起的症状，腰痛，屁股痛，还有腿麻的情况，还有你行走的情况，有没有影响到你的生活，对你的生活造成多大的影响，像你这个年纪一般都建议先采取保守治疗，避免剧烈活动和劳累，避免弯腰和抬重物，避免深蹲，腰背肌功能锻炼，理疗按摩和推拿等辅助物理治疗，一段时间看效果怎么样？如果效果好的话，后期还要注意保养，控制体重，定期复查，不适及时就诊
      

      由于腰椎间盘突出压迫造成了，屁股以及小腿的酸痛，可以通过睡硬板床的方式来改善症状，如果疼痛明显，可以口服非甾体抗炎药物，如布洛芬缓释胶囊，双氯芬酸钠缓释片等。
      

      可以做腰椎牵引，针灸推拿和拔罐疗法治疗，避免吹风受凉，避免劳累过度，防止病情加重，同时平常多用热水泡脚也是有改善的作用，也可以服用非甾体类镇痛的药物。
      
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