每天起床都是因为腰疼醒来，
女 | 32岁 悬赏6个健康币
2021-04-20 05:35:22
3人回复
来自
健康咨询描述： 每天都是三四点睡，第二天九十点醒，而且醒来都是因为腰疼，睡梦中背疼醒，躺一会或者起床才会慢慢缓解，差不多一个月了，腰没有伤过。每天运动少，经常躺着。
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2021-04-20 05:40:25 我要投诉
根据你的描述，应该是一个腰部肌肉的筋膜炎，这是个无菌性的炎症，可能更不良的姿势有一定的关系，经常睡得多有可能。你可以去院里做做理疗，针灸推拿，或者用点止痛的药物，比如塞来昔布和乙哌立松，也可以贴贴膏药，比如氟比洛芬凝胶。
2021-04-20 15:59
ask923206468t
追问
请问用什么膏药比较好
2021-04-20 17:56医生回答：
活血止痛膏或者沈阳红药膏，复方南星止痛膏，类似的膏药很多。
2021-04-20 05:39:04 我要投诉
考虑是腰部肌肉劳损导致的，可以通过按摩、热敷、理疗进行缓解。急性期注意休息，避免腰部的过度活动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床注意腰部保暖，避免受凉。放松压力，保持愉快心情。
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