良好习惯能抑制腰突病情恶化吗？

      良好的习惯是可以抑制腰突病情的恶化。可以有效的保护腰椎，可以缓解病情症状。平常不要弯腰过多，不要长时间的久坐，不要睡太软的床。可以多做拱桥，飞燕运动，加强腰背部的肌肉力量。
      

      良好的习惯是能抑制腰脱复发的，如果腰脱了去医院明确诊断，口服一些活血通络，营养神经的药物，治疗急症期间，建议卧床休息半个月，还可以注射甘露醇缓解症状，针灸理疗热敷也是有作用的。