脚趾踢东西受伤了,先用冷敷间断冷敷,大约4~6小时后热敷冷敷是把毛巾用冷水打湿,敷贴到肿胀部位每次10~15分钟间隔半小时后可再次冷敷,热敷是用热水把毛巾打湿,贴到肿胀部位,温度不超过40摄氏度,热敷时间,10分钟左右,热敷每天三次,需要注意的是冷敷或热敷过程中,要观察肿胀的程度变化,和受伤部位的疼痛感变化,如果疼痛较重且持续时间长或肿胀加重,需要去医院检查,排除骨质或其他严重情况
脚踢东西,受伤了,一般来说考虑是软组织挫伤的,可能性比较大,但是如果比较严重的话,有可能会导致关节错位。如果关节错位了,要及时的进行复位固定,可能需要石膏或者是支具固定。
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