对事情提不起兴趣很困记忆力下降头疼

      病情分析：
      你好，你说自己怎么都睡不醒，而且感觉自己记忆力差，就感觉自己变笨了，还头疼，注意力也不集中，其实这些都是植物神经功能紊乱的表现
      指导意见：
      建议你一定要按时作息规律作息养成按时睡眠的好习惯。白天一定要多运动锻炼增加运动量，注意劳逸结合，看手机和电子产品不要时间过久更不要熬夜。还要注意一日三餐的营养均衡。如果经过两周的调节不能有效改善建议尽快到当地医院神经内科就诊进一步明确诊断和积极治疗。

      病情分析：
      您好，据您所述的情况，按当前的年龄是处在青春期的容易出现有是我的一些敏感和由于较大的学业压力而不能及时的劳逸结合，出现有神经衰弱，但也要评估是否有负面情绪，缺乏正确的引导，导致有上述的精神创伤在一定周期后引发有自我的异常行为。
      指导意见：
      这种情况是需要接纳自我的情绪，另外尽可能的字网进行劳逸结合，以及服用优质蛋白和丰富多样的蔬菜水果来保证精神的充沛，有较长的周期而没有及时的调节时，会出现有自我的记忆力减退。必要时会诊精神心理门诊进行镇静安神类和营养植物神经药物的服用。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的上述表现，自己最近睡眠不好睡不够记忆力下降，提不起兴趣，可能是心理或精神压抑导致抑郁倾向的。
      指导意见：
      首先应该把压抑自己心里面事情或委屈全部说出来告诉家人，希望家人理解支持自己，给自己多一些关心或帮助，陪伴自己到正规医疗机构心理科咨询检查自己应该有自信心和勇气，学会调节自己心态放松自己，积极配合专家的指导治疗。
      以上是对“对事情提不起兴趣很困记忆力下降头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！