脚抽筋什么原因？

保密 | 0个月 2021-04-21 21:40:25 2人回复来自未知

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2021-04-21 21:56:54 我要投诉

脚抽筋考虑是劳累或者是着凉，缺钙导致的。可以通过热敷和按摩的方式缓解抽筋。平时要避免劳累，也要注意保暖，不要着凉，可以多吃一些含钙高的食物进行补钙，也要多晒太阳，能够促进钙的吸收。

刘长玲滨州市中心医院主治医师擅长: 擅长脑血管疾病、帕金森病、变性病、颅内感染等常见病帮助网友：27473

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2021-04-21 21:56:41 我要投诉

腿抽筋儿可能是由于缺钙造成的，建议检查血钙水平可以确诊，另外腿部受凉或者是剧烈运动也可以引起腿抽筋。可以口服葡萄糖酸钙和维生素d三颗粒治疗，平时要多吃含钙丰富的水瓶，别动如豆制品，奶制品，海鲜类等，多晒太阳，注意局部保暖。要适当活动，避免剧烈运动。