严重失眠两周一晚上要醒来四五次.

      你所说的这些情况考虑最大的可能性是存在有比较明显的抑郁和焦虑。作为目前建议多和周围人有一些沟通交流，多出去走走，运动运动，规律作息，转移精力和注意力，另外到精神心理科，接受心理辅导和相应的抗焦虑抑郁药物治疗，比如帕罗西汀会有帮助。

      病情分析：
      根据你的描述，可能导致这种情况的原因很多，例如身体疾病影响、精神压力过大、心理疾病所导致的躯体症状等。
      指导意见：
      建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的神经内科，做个系统检查，看是否由于疾病所导致，在医生的指导下对症接受治疗。另外，平时也要进行积极的自我调整：不要有太大的精神压力，尽量放松心态，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，不要过于自我压抑。晚上入睡前不要思虑过多，避免过于疲劳，可以听一听轻音乐、喝一些热牛奶、用热水泡泡脚来帮助改善睡眠质量。

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在睡眠质量下降，神经衰弱，生物钟紊乱等情况，是不是最近工作生活压力较大，过分的强迫思维造成的原因！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑过度，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源，解决问题，同时注意调整睡眠治疗，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，保证充足的睡眠和休息，调整生物钟是汇率水平，白天不要给自己太大的压力，劳逸结合，慢慢看看效果！
      以上是对“严重失眠两周一晚上要醒来四五次.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      目前就你提供的年龄上来说，刚刚十五六岁的样子，正好是一个女孩子，青春花季的一个年龄出现了一些情绪上的困
      指导意见：
      我们这个年龄正是青春期，一个起伏不定的情绪的一个过程，会发生相应的一些对社会生活事物的一些逐渐的理解和成长的过程，发生了这样的状况，我们要做好规律的睡眠作息时间，这样慢慢就会好，也可以去见你朋友，把你的情况诉说一下，让心情放松下来