如果受伤24小时内可以冷敷,同时卧床休息,限制下地活动,适当的抬高下肢有助于促进小血管的收缩,减轻皮下淤血和肿痛的症状。如果超过48小时了,可以适当的热敷以及配合使用活血化瘀的药物,比如说消肿止痛酊或者云南白药气雾剂等药物来促进恢复。另外可以配合口服活血化瘀的药物,比如说龙血竭或者独一味等药物,最主要的是要卧床休息,限制活动,如果是受伤以后有明显的疼痛,肿胀,活动受限的话也可能是有骨折的情况。所以最好是到当地医院就诊检查看看。
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