你好,根据您的描述,高血压高血脂患者平时一定要注意低盐低油低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,少摄入胆固醇含量高的食物,海产品可以适量的吃,尽量可以选择低油脂,低胆固醇的海鲜,适量食用。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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