请问一下养肝护肝需要吃什么

男 | 35岁 2021-04-23 10:20:26 3人回复来自

健康咨询描述：你好医生，请问一下养肝护肝需要吃什么？比如排泄，轻微脂肪肝

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侯旭东佳木斯市妇幼保健院主治医师擅长: 腹泻、肺炎、普通感冒等儿内科常见疾病的诊疗。帮助网友：28262

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2021-04-23 10:35:19 我要投诉

养肝护肝主要吃一些清淡容易消化，富有营养滴油的食物，一些新鲜的鱼肉，牛奶鸡蛋瘦肉，鸡肉鸭肉，葡萄苹果，西兰花，香蕉等食物，避免吃辛辣刺激性的食物。

徐学涛安徽医科大学附属巢湖医院主治医师擅长: 新生儿颅内出血,支气管肺炎,新生儿窒息,过敏性紫癜帮助网友：30603称赞：1

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2021-04-23 12:25:28 我要投诉

养肝护肝首件需要少喝酒，尽量减少熬夜，少抽烟，同时可以针对病因，比如说脂肪肝可以通过减肥，乙型肝炎可以通过抗病毒治疗，再口服一些保护肝胆的细胞药物

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姚利琴太原市第八人民医院主任医师擅长: 擅长儿科感冒，肺炎，腹泻病，湿疹，新生儿黄疸，婴幼帮助网友：24679称赞：2

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2021-04-23 10:27:29 我要投诉

你好，男性35岁，目前有轻度的脂肪肝。大多数轻度的脂肪肝都是在体检中偶然发现的。脂肪肝它是由遗传易感，环境因素和代谢应激相互作用所导致的。需要长期的综合治疗，要保持一个良好的心态，戒烟限酒，要多参加体育锻炼，要合理的膳食，多吃蔬菜，吃一些清淡容易消化的食物，拒绝过量大鱼大肉。
以上是对“请问一下养肝护肝需要吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2021-04-23 14:05 ask61918042z9 追问

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