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半夜三四点准时醒来很难入睡

女 | 35岁 2021-04-23 17:03:47 2人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 心脾虚弱、心火、肝火、痰热这个问题在医院要挂什么科

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杨雪飞
杨雪飞 安阳市中医院   主治医师 擅长: 外感发热,咳嗽,喘证,感冒 帮助网友:19225称赞:12
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2021-04-23 17:30:23 我要投诉

      半夜醒来很难入睡,到医院挂失眠情志科,也可以挂中医内科。入睡困难和情绪有关系,着急生气,思虑过度,熬夜劳累,压力过大,精神紧张等都会影响睡眠。可以吃归脾丸,眠安宁颗粒,谷维素片。除了吃药,还需要配合心里调节,克服过度紧张焦虑等不良情绪刺激,以放松的顺其自然的心态对待睡眠,反而更有利于入睡。转移注意力,培养兴趣爱好。

罗积忠
罗积忠 古浪县中医医院   副主任医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,胸腔积液,慢性肺源性 帮助网友:34942称赞:5
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2021-04-23 17:21:39 我要投诉

      你是谁给你说的心脾两虚,有心火,肝火,还有痰热?这些都是中医的理论和说法,不会全部加到你身上啊。要想按照这些思路去看病您就只能挂中医科。我觉得你还是去精神卫生科测量一下有没有抑郁症或者焦虑症,然后再进一步治疗效果比较好。

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归脾丸

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