打篮球垫到脚崴了脚动

      虽然看起来没有肿胀，但是如果有疼痛的话，说明软组织损伤还是存在的，这样的话，如果有条件的话，尽量休息几天，把腿抬高，过了24小时之后，可以做一下热敷
      

      您好！根据您的问题描述，这种情况是肌腱拉伤或者深部骨膜撕裂伤的可能性极大，不是软组织挫伤。这种情况骨折的可能性不大，但是也要注意严格休息，不做引起疼痛的动作。疼痛感就是受伤部位继续受伤，不利于恢复。这个是为什么没有骨质也有必要打石膏制动的原因，让患者被动休息，利于修复。
      

      你好，这种情况没什么问题的，晚上用热水泡脚，泡脚之后涂抹红花油，然后再口服几个三七片或者滴答损伤片，坚持用两三天就会好了，慢慢就会恢复了，没什么问题的。这几天先不要打篮球了，注意休息。
      
      以上是对“打篮球垫到脚崴了脚动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      已经出现症状多长时间了，还有就是现在比最开始的时候感觉有加重，还是适当的有所缓解了呢。
      指导意见：
      这种急性扭伤的话，肯定还是会有疼痛不舒服的感觉，建议可以适当的用。活血化瘀的药物，这样有利于缓解疼痛和促进恢复。