患了风湿病,每天也要坚持锻炼身体,促进血液循环,注重保暖,避免受凉,可以结合一些针灸,理疗,热敷,按摩的方法治疗,还可以口服一些活血通络,抗风除湿的药物等。
                                                                          
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                                                                      病情缓解期的时候可以适当活动,也要循序渐进,选择适合自己的、力所能及的医疗体育锻炼。可以适当的做肢体伸展运动、散步或者练习体操、练习瑜伽、气功、太极拳等有氧运动,这些对于患者的身体都是有一定好处,也能够增强体质和提高抗病能力。
                                                                          
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