家族性肥胖怎么减肥呀

保密 | 0个月 2021-04-25 09:48:37 1人回复来自

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刘丽 四平市中心人民医院副主任医师擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺帮助网友：24857

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2021-04-25 11:56:32

家族性肥胖患者，要养成一个良好的运动习惯和合理的饮食习惯，有氧运动减肥比无氧运动减肥效果要好，比如游泳，慢跑行走，跳操，骑车等运动，注意运动，不需要爆发力，也不需要做到肌肉酸痛，其次饮食控制饮食对减肥也是很关键的，少吃油腻油炸，高热量食物，多吃新鲜蔬菜和水果，三餐定时定量，主食减量

滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，健脾豁痰...[说明书]

1.用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者，尤其...[说明书]

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