近视眼应改善视力,首先要去医院完善相关的检查,根据视力的严重程度,然后选择矫正眼镜进行矫正,防止病情的进一步发展。平常要多吃一些富含维生素A的食物,可以营养视神经,比如胡萝卜,西红柿草莓,樱桃。
近视改善视力的方法,其实如果是真性近视,是不能自行恢复的,18周岁以下可以通过配镜或者角膜塑形镜的方式来矫正,18周岁以上是能通过配镜或者近视手术的方式来矫正。在日常生活中,还是要养成良好的用眼习惯,不要让眼睛过度疲劳,减少电子设备的使用。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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