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吃什么提高精子质量呢?

男 | 0个月 2021-04-25 15:39:45 2人回复来自

健康咨询描述：吃什么提高精子质量呢?

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张骁杭州市中医院副主任医师擅长: 擅长泌尿外科常见感染,尿结石和复杂性肾结石,肾脏和帮助网友：98646称赞：1

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2021-04-25 16:13:21 我要投诉

通常来讲，要提高精子的质量，可以口服一些药物，比如锌硒宝，金匮肾气丸，五子衍宗丸生精胶囊，有很好的改善精子质量的作用。但是最好是能够明确导致精子质量下降的原因，比如精索静脉的b超，支原体，衣原体的培养以及抽血化验激素水平。

刘厚水邹平市中医院主治医师擅长: 骨科疾病，手、足外科疾病。帮助网友：16142

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2021-04-25 16:12:12 我要投诉

想提高精子质量，建议男性不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃含有锌的食物，可以吃虾，韭菜，牛肉，羊肉，鲁个甚至生蚝等，如果是阴虚，可以吃乌龟鳖。