头疼总疼会突然情绪低落

女 | 13岁 2021-04-26 15:00:38 1人回复来自

健康咨询描述：会自残，之前啥事都开开心心的不会有一点点自残的想法，最近头总是疼。也不敢和家人说，总觉得被排挤，也感觉老师也不是很喜欢我。有事不敢和妈妈说，会大哭，会突然发脾气，会摔东西。喜欢听音乐，睡觉也把音乐开着。一个人的时候会紧张。手心总是出汗。

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从你描述的这些症状表现来看，你所说的问题考虑属于较为明显的焦虑抑郁之类的精神心理问题所造成的，作为目前规律作息，适度加强体育锻炼，多和周围人有一些沟通交流倾诉，宣泄释放，多出去走走，运动运动。另外必要的时候到精神心理科进一步就诊，接受心理辅导和相应的药物治疗，会有帮助和改善。

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