网站导航

用户头像

我的回复

男科妇科产科儿科整形: 疾病百科药品百科医院大全性病频道热门问答咨询实录; 疾病症状手术检查食材医院专题分享; 寻医问药乳腺增生; 银屑病尖锐湿疣糖尿病肝硬化子宫肌瘤脑瘫血管瘤卵巢囊肿灰指甲肺结核月经不调甲亢

有问必答网 → 外科 → 骨科 → 哪些运动适合腰突症病人

哪些运动适合腰突症病人

保密 | 0个月 2021-04-27 07:31:04 1人回复来自

健康咨询描述：哪些运动适合腰突症病人

投诉

其他类似问题

回复区

刘德刚松原市中西医结合医院主治医师擅长: 四肢骨折、颈椎病、腰间盘突出、膝关节病、腱鞘炎、神帮助网友：30697

微信扫一扫，随时问医生

2021-04-27 07:40:16 我要投诉

腰椎间盘突出的患者平时建议做一些慢走、游泳、打太极、做体操以及八段锦等运动锻炼，不建议从事剧烈的体育运动，如跑跳等，患者平时要注意休息，避免劳累，可以适当的做些腰背肌功能的练习，如小燕飞或者是5点支撑的办法来增加腰背肌的力量，维持腰椎的稳定性。

相关文章

相关药品

兰索拉唑片

查看说明书

雷贝拉唑钠

查看说明书

去氧氟尿苷

查看说明书

快速问医生下载

疾病知识

疾病知识

健康视频

1 2 3 4

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

去甲斑蝥素片

用于各种肿瘤如：肝癌、食管癌、胃癌，贲门癌、...[说明书]

盐酸雷尼替丁胶囊

用于缓解胃酸过多所致的胃痛、胃灼热感（烧心）、反...[说明书]

热点百科

医生在线免费咨询

对医师的追问

赠送医生锦旗：赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励！

赠送不赠送

1元 2元 5元 10元

返回

支付金额： 赠送医生锦旗支付

请使用微信扫一扫
扫描二维码支付

公司简介 | 服务声明 | 帮助中心 | 投诉建议 | 在线医院开通 | 联系方式（含违法和不良信息举报）

|| 快速问医生，让天下人都拥有自己的私人医生 || sitemap