中医中医！！年少长白头发，缺少什么？

      中医以为，头发通肾，所以多吃点有利于肾脏的食物，也是对头发大有帮助的。像黑豆、黑芝麻、甲鱼、猪肝等等食物都是对肾脏功能的修复是大有助益的，大家可以多吃一点。平常不要熬夜。

      脾胃虚弱可能导致有少年白的情况出现，可以使用补中益气汤或者健脾益气汤，长期调理，要避免熬夜和压力过大。要多运动，多吃瓜果蔬菜，少吃油腻类食品。
      

      病情分析：现在出现白头发红包问题，首先告诉你，女性出现白头发跟气血不足有关系，还有血热有一定的关系，其次是有一定的遗传因素，可以吃中药调理治疗，建议你去医院中医科开药调理治疗，可以根据你的体质进行调理。不适随诊。
      
      以上是对“中医中医！！年少长白头发，缺少什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！