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测了骨质密度，结果出来了，看不懂。

男 | 30岁 2021-04-27 22:04:15 2人回复来自

健康咨询描述：结果出来了，看不懂，我才30岁，这种情况严重吗？

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2021-04-28 08:45:11 我要投诉

测量骨密度，显示腰椎及股骨近端骨密度较同龄人为低，骨折风险高一些。正常来说，男性30岁正是人体素质的巅峰，不应该骨密度下降。建议对症口服钙剂，多吃高钙类食物，喝牛奶，适当运动，晒太阳。

2021-04-28 09:20 ask93031662tc 追问

医生，我这种情况严重吗？？很容易就骨折吗？

2021-04-28 09:52医生回答：

不严重，平时注意就好了。

吴培玉广州市中西医结合医院主治医师擅长: 擅长运用中西医结合疗法治疗颈椎病，腰椎间盘突出症，帮助网友：18014

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2021-04-28 09:23:52 我要投诉

主要是由于缺钙而导致的骨质疏松症状，可以服用维生素B片和钙片促进恢复，请谨遵医嘱用药。同时还需要通过食疗来改善，可以多吃新鲜的肉类，豆制品，奶制品等食物。