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白天好好的晚上就莫名其妙的哭

女 | 14岁 2021-04-27 23:34:18 3人回复 来自东营市

健康咨询描述: 白天好好的一到晚就莫名其妙的哭每天心情都很烦,焦虑,大概持续1个多月了

医生回复区

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-04-28 08:21:39 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的这些表现有抑郁症的症状,这种情况必须进行调节,不然会对你的学习和生活造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,平时多与家人同学进行沟通交流,多接触一些正能量的事物,减轻压力,精神放松,有时间听听音乐,唱唱歌保持情绪稳定,心情愉快,坚持调节一定会好起来的。

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2021-04-28 08:27:36 我要投诉

      病情分析:
      统计提供的年龄上来说,刚刚十三四岁的样子,现在的孩子的身体发育都是比较早的,随着月经初潮的来临,以后进入到青春期期
      指导意见:
      在这个时候,伴随着我们身体快速发育的同时,我们的心理上还是有一个逐渐成熟的过程,会无形当中增加一些烦恼,有时候超出自我的能力的范围,就会出现这种莫名的烦躁,起伏不定的,烦躁的状态,不好意思,我们的朋友的交流,以后的明显的心理上的疏导就会好起来。

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2021-04-28 08:33:38 我要投诉

      病情分析:
      白天和晚上的区别在哪里?是什么让你一到晚上就会哭呢?这样的想法是怎么来的呢?其实人的情绪是受想法影响的。
      指导意见:
      如果想法消极负面,那么情绪就会低落。所以要调整自己的想法积极向上,多去想好的方面,去关注积极的部分,这样才会有积极的情绪。
      以上是对“白天好好的晚上就莫名其妙的哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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