你好,可采用以下方法降低龟头敏感度。①男性凯格尔运动,可训练骨盆盆底肌肉群,延长射精潜伏期。②性行为疗法。其目的是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感,克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸,或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低,勃起硬度也能减10%~25%。长久训练后再以女上位方式进行性交,仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练,逐渐提高射精刺激阈,从而达到较满意的人为控制后才射精。③局部用药。主要为局部麻醉药,可于性交前涂在阴茎头,通过局部麻醉作用来延缓射精潜伏期。局部用药可能发生严重的过敏反应、异常阴茎勃起、勃起功能障碍等副作用,需在医生的指导下使用。
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