健康咨询描述: 右肱骨内固定取出五个半月了,因为工作原因,单杠和俯卧撑已经做了两个月了。中午在拉单杠时,感觉手部疼痛。像是肌肉的那种疼痛,请问是怎么回事
你好,如果以前曾经骨折过,那么这种情况下想要做一些健身运动的情况下,是一定要适量的,是不能过于剧烈的。出现手部的一些疼痛,有可能会出现一些肌腱或者是肌肉的拉伤导致出现的症状,可以适当的做一些热敷,贴一膏药,做一些按摩。
疼痛和骨头没关系吧?因为工作的原因,需要考核,单杠俯卧撑这种剧烈运动已经做了两个多月了,没有任何不适,安全吗
病情分析:从你发的图片看肱骨骨折固定后愈合是比较好的,因为练习单双杠出现肌肉疼痛,考虑是训练强度太大了,应该减少单双杠次数,训练后适当的进行放松肌肉,是比较好的,还是休息几天吧。
和骨头没问题吧,确实是今中午单双杠训练强度大了点,回来睡觉感觉有点痛
以后注意,因为以前受伤过,最好是放双杠不玩了。
因为工作考核,单双杠已经做了两个月了,没有任何不适不适,安全吗
你可以向单位反应,以前受伤过。
目前出现了手部疼痛的症状,考虑您是用力过度而造成的手部肌肉疼痛,建议您要充分的休息。另外,在此期间不能够吃辛辣刺激性的食物,避免疼痛的症状加重。
以上是对“肱骨内固定取出五个半月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
和骨头没有影响吧,还可以继续做吗
与骨头应该是没有影响的,手部疼痛好转之后,可以继续的做
医生,追问一下,看到片子上有钉影,单杠双杠这样的特别剧烈运动安全吗
已经长好了,应该是没有问题的
根据你描述的情况来看,如果你在拉单杠的时候感觉到手部疼痛,那考虑是因为你运动幅度比较大导致的肌肉或者是神经的拉伤。这种情况如果疼痛的比较明显的话,建议你最好是不要再做这么剧烈的活动,还是多休息为主,看看症状能不能够缓解。疼的话也可以外用云南白药气雾剂或者是外贴膏药。
你好,请问和骨头有影响吗,
对骨头没有什么太大的影响,你还是多注意休息,不要剧烈活动,就算想要运动的话也要适可而止,量力而行。
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