幼童过重首先要进行生活方式的干预,因为单纯性肥胖都是能量的摄入,超过能量的消耗,因而只有将两者平衡,重量才可以会减轻。幼儿减肥需要以家长的监督参与。家长首先不要带儿童吃洋快餐,糕点,油炸类食品,少喝饮料以及碳酸饮料等甜饮品,其次要带孩子一起运动,娱乐中加入运动,提高孩子对运动的兴趣。减重是一个漫长的过程,必须家长参与坚持下去。
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