健康咨询描述: 曾经48小时没睡觉,当时后脑勺麻木,耳鸣。之后睡觉就不正常了。很难睡着,睡着总做梦,睡眠时间短,睡醒之后四肢感觉没有力气。这是怎么回事。以前睡眠质量很好从来不做梦,现在睡觉必做梦。希望医生给个治疗方案
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在睡眠质量下降,失眠多梦等造成的问题,同时也存在生物钟紊乱,神经衰弱等情况,另外,也不排除存在具体的器质性病变影响
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果对症治疗,同时注意调整睡眠质量,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,保证充足的睡眠和休息,调整生物钟至规律水平,尽量不要熬夜,白天适当的放松心情,避免工作压力过大,慢慢调整!
你好医生我去医院做了心电图拍了2次脑部ct都没问题是不是可以排除器质性病变
可以进行一个全身的系统检查,排除问题
病情分析:
还能睡着,睡着了以后也容易做梦这样可能影响到了睡眠质量,让自己感觉到休息不好总是出现了耳鸣,后脑勺麻木
指导意见:
出现这样的情况,先去医院看内科医生做身体的健康检查,先排查一下是否是身体上的疾病导致的,如果不是身体上的疾病导致的,可以看睡眠科医生生
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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