吃不下饭焦虑失眠胸闷

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的胸闷，失眠的现象与焦虑症有一定的关系，这种情况必须进行治疗和调节。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，睡前可以用热水泡脚，促进血液循环有助于改善睡眠，必要时去医院的心理科进行治疗，通过治疗和调节一定会好起来的。
      

      病情分析：
      您好，据您所述的情况，当前出现有思维的紧张和不受控制，同时影响到睡眠质量是需要结合自我有无较大的工作压力，场景自己也和人格的过度敏感。不排除有抗压能力欠缺而导致有异常的心理行为
      指导意见：
      这种情况是需要结合出现的周期性，如果已经出现有部分躯体化症状，甚至不可自控的自我缓解，是需要尽早的就诊心理门诊进行人格量表和相关神经症的鉴别诊断，必要时配合药物治疗