健康咨询描述: 打完羽毛球第二天开始腰疼一贴膏药就不疼了,两三天了没有好转,只要不贴膏药就疼,不管什么姿势都疼,腰中间疼
如果运动不当或者运动过度,可能是肌肉出现焦虑紧张或者过度劳累,出现疼痛麻木等不适感觉,建议适当休息,避免运动,对肌肉再次造成损伤,另外可以口服舒筋活血类药物,加以症状的改善和治疗,如果症状没有改善请及时就医问诊
打完羽毛球第二天出现腰疼,主要可能是因为打羽毛球过度的活动引起的肌肉劳损疼痛也有可能是因为你平常没有运动,突然运动可能会引起乳酸堆积刺激会引起疼痛。一般没有太大关系的,可以用热毛巾热敷或者贴点膏药,减少活动量会逐渐的恢复。
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