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韩红波 滨州市中心医院 主治医师
擅长: 甲状腺肿,结直肠癌,胆结石,肠梗阻,乳腺癌,胃癌,
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2021-04-30 05:56:40
颈椎需要保持良好的坐姿来保护，因为如果坐姿不良，也会导致出现颈椎方面的一些疾病，而且平时不能够经常做一些低头的动作，否则有可能会使颈椎部位的肌肉长时间处于疲乏的状态，平时尽量避免长时间的久坐，要适当的起来活动一下颈部，也可以做一些颈椎操。
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