脚部扭伤，一直肿胀不消肿，感觉里面的筋扭住了。

男 | 20岁 2021-04-30 08:23:25 1人回复来自

健康咨询描述：感觉脚里的筋扭住了一样，脚踝部位肿胀，一直没有消肿。已经挺久了

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2022-11-21 11:45:11 我要投诉

脚部扭伤如果没有骨折，那可能就是肌腱韧带和软组织损伤，导致受伤部位静脉回流受阻，引起肿胀，可以用热水泡脚，水温在40度左右，每次15~20分钟可以加速血液循环，促进受伤处的静脉回流，减轻肿胀疼痛。但是还是建议您就医检查。

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