这个情况是由于工作的环境空气不流通,氧气供应不足,身体内血液含氧量不够,导致头昏。建议马上到室外活动呼吸,下新鲜空气,平时注意休息和加强身体的锻炼。出现这种情况就是由于不经常晒太阳,呼吸道和肺的功能不好,平时注意,多摄入有营养的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,提高身体的免疫力。
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